老年人就只能去跳廣場舞嗎？

老年人就只能去跳交誼舞嗎？這話不對，老年人患者不僅還可以廣場跳舞，鍛煉身體的通過很多，如去散步、練太極拳、打羽毛球、來唱歌、學畫畫、書法、牌棋等等，都是老年人生活的，能提高人與人之間感情不溝通。只要能舒經活絡、心情舒暢，身軀就會么么的！這樣即可以減輕了中年人的負擔太重又能健身強體，豈不妙哉！所以說老年只能去跳交誼舞這說法不對喲！

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