親愛的用戶，以下方法供你參考:

1.重新啟動計算機(如果計算機已關閉，請將其打開)。

2.將系統盤放入光驅3。請按F12選擇從光驅(CD/DVD-ROM)啟動

4.然后按任意鍵從光驅啟動。5.如果是安裝其他系統，請先填寫序列號(建議用正版系統安裝)，然后選擇以后安裝哪個分區。如果是安裝vista或Win7，只需選擇安裝分區，直接在下一步應該填寫的地方填寫自己的信息即可。安裝系統就像安裝軟件一樣簡單。戴爾真誠為您服務。

1.首先切換到設置虛擬機選項卡，單擊"設置命令"在"虛擬機器"菜單，選擇"ROM1"設備，然后選擇"使用ISO圖像"右邊單選項，選擇下面UbuntuLinuxDVD的ISO鏡像。然后點擊"OK"按鈕關閉窗口。

2.然后點擊"啟動這個虛擬機"命令打開虛擬機。但是，不需要設置默認虛擬機，因為硬盤數據是空的。第一次啟動虛擬機時，從硬盤啟動。

3.虛擬機啟動后，引導一段時間后，進入CD啟動畫面。此時按鍵盤上的F2鍵彈出安裝語言選擇。選擇"中文(簡體)和中文語言通過鍵盤上的四個按鈕，并按下回車鍵。

4.再次按F4彈出顯示和分辨率選擇，根據硬件情況選擇合適的分辨率和顏色。選擇1024*764的16色模式，按回車鍵確認。

5.接下來，在主菜單中選擇第三項，以文本模式安裝，以啟動命令行安裝模式。

6.加載一段時間后，成功進入安裝界面。首先，要求你選擇鍵盤布局。請根據自己的硬件情況選擇，選擇"美國英語與英語大多數用戶使用。

7.開始掃描硬件和光盤可能需要一些時間。

8.要自動配置網絡環境，需要輸入電腦名稱，根據情況設置，回車確認。如果你建立了一個虛擬網絡，你會有這一步，一般可以自動成功建立。

9.開始探測磁盤可能需要一些時間。然后進入分區設置，可以手動分區，也可以自動分區。啟動自動分區配置。如果提示確認，請選擇"是的"。

10.時鐘設置，根據默認設置，選擇"是的"來確認一下。然后請根據個人情況正確輸入用戶名和密碼。

11.開始安裝系統。還有檢查文件正確性、解包、復制文件等流程，可能需要很長時間。