手機自動調整亮度好不好？

可以根據環境亮度調節手機亮度，保護眼睛。

手機屏幕沒有絕對的最佳亮度，屏幕亮度因人而異。例如，感到眼花的用戶需要將屏幕調得更亮，但是如果用戶的視力更好，他們不會這樣做。;我不需要把它調得這么亮。建議使用手機自帶的自動亮度模式(省電，避免室內外顯示差別太大)。

1.夜間環境

在室內關燈使用手機時，將手機屏幕調至最低亮度，如果晚上在普通辦公環境下使用手機，調至40%左右。

2.明亮的環境

在明亮的環境下，你需要把屏幕調到更高的亮度。因為周圍環境太亮，手機屏幕太暗，你需要更多的精力才能看清手機屏幕的內容。這時候你可以把亮度調到60%到80%左右。

為什么看視頻亮度會自動變亮？

看視頻時，亮度會自動變亮，因為保護眼睛，用戶需要合適的亮度來保護視力。自動看視頻時，亮度會變暗，因為可以省電。看視頻時，屏幕亮度過低，會導致用戶用眼過度，導致視力下降。所以視頻會自動變亮。

華為mate50pro為什么會自動調亮度？

答::華為mat

為什么華為屏幕亮度老是自己調節？

答:

華為的屏幕亮度總是自行調節，因為用戶已經在顯示設置中打開了自動亮度調節。開啟自動亮度調節后，當手機處于不同光線時，屏幕會根據環境自動變暗或變亮，從而提高用戶使用手機屏幕時的舒適度，更好地保護眼睛。

日常生活中，可以通過下拉控制中心來手動調節屏幕亮度。如果需要關閉自動亮度調節，需要先打開手機設置，然后點擊顯示；進入顯示后，點擊自動調整旁邊的按鈕。

手機自動調節亮度還是手動好？

It最好是自動調節亮度。

自動亮度調節根據周圍光線的強度調節屏幕的亮度。夜間亮度降低時，有助于眼睛避免被強光傷害。但是每個手機的亮度不一樣，有的還是高亮度，還是需要手動調節。

因人而異，自動調節可以根據周圍光線進行調節，但是眼睛疲勞調節的燈還是自己調比較好，其次也比較省電。