冬至吃什么水果?
比如蘋果、橘子、桔子、橙子、黑皮甘蔗、慈菇、草莓、山楂、獼猴桃、釋迦佛、車厘子等。夏至節氣時,正處在寒冷的時期,很多可口的新鮮水果正是此一時期新上市的,上述強烈推薦食物是冬至時較為常見的水果,冬節生食完全符合季節時令養生保健,而且,各種水果多水分含量高、檸檬酸、單糖、纖維素、碳水等營養素,夏至節氣時適當的食用一些具有獨特增加營養、加快新陳代謝等營養功效。
夏至節氣時,正處在寒冷的時期,很多可口的新鮮水果正是此一時期新上市的,上述強烈推薦食物是冬至時較為常見的水果,冬節生食完全符合季節時令養生保健,而且,各種水果多水分含量高、檸檬酸、單糖、纖維素、碳水等營養素,夏至節氣時適當的食用一些具有獨特增加營養、加快新陳代謝等營養功效。