多次游泳一個小時左右開始胃疼？

亞馬遜你好，游泳運動后胃痛考慮到是胃潰瘍會引起的，游泳時候胃受寒了。會引起胃絞痛。入水中段里在一個6個小時左右,不要太長了,原來有疼了,及時前面,捏捏肚子大,喝點開水。休息時一下。，平常規律飲食，禁忌肥膩和刺激性食物，如油炸類食品、腌臘肉類食品、辣椒、蒜等。生活飲食以清淡和清淡易消化大多，如各種蔬菜，面食，雞肉，生花生米等。狀態規律生活。希望能幫到您，再次謝謝！

亞馬遜

拉肚子游泳了絕不可以喝熱水。胃難受主要是損害胃黏膜在消化液的剌激下引發疼痛感覺的有種，攝氏度相對較低的水對于嚴重損傷胃腸黏膜會造成三重底形態強烈刺激，不能減少疼痛，還有可能會會減少痛疼，所以，喝冷水不是一個很好的會選擇。

學習游泳的能量消耗比較大的一種運動。如果長期在飯后并激烈一種運動(學習游泳)，嚴重的會直接后果胃疼，消化不良，潰瘍面等消化吸收功能病癥。

因為人體內在運動時交感神經系統性急劇升高，迷走神經興奮不已性明顯降低，使胃液分泌太受了達到抑制，一種運動的之前人的身體的血液會流動很快，腸胃系統等消化系統血液的流動會增加，其結果影響到了胃腸道消化探索的過程。

會造成心跳和如高血壓，這就對自身健康造成了更大傷害。

飯前不宜立即運動，應以吃完飯后1小時左右為佳。可以先散散步，再去學習游泳。

空腹時最好不要去仰泳，學習游泳能量消耗，空腹游泳運動會造成疲勞、腹部疼痛，腿腳抽筋。

游泳最佳把時間是：中午中午(5到7點)太陽落山之后仰泳是比較合適的。每次潛泳時間不不宜太長，對臉部皮膚不是很好，也會有很多致病細菌。

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饑餓的因為食物開始胃里，胃被撐大，這但是如果跑步運動或做激烈運動，胃里的人事物就會在胃里晃動、顛顛簸簸，這樣就會撞擊到到腸壁，胃黏膜的神經末梢就會受到抽打，自然就會產生疼痛感覺的有點。

潛泳后胃是否會發燒感冒最關鍵因素所使用時的小環境是否很冷，其次，水的溫度是否比較低。根據你需求提供的相關病史，現象如果嚴重事故在游泳運動后，一種激烈的運動。會引起胃絞痛的重要因素。這種情況不一定是寒性體質，只有在寒冷的外部環境中比較冷，或者在滾水中才會會出現虛寒體質常見現象。

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學習游泳之后肚子疼因為是下水潛泳之前沒有做足夠的準備運動，游泳運動時臟器不能夠適應激烈運動必須，引發的不正常作出反應，肚子難受也范疇分別的一種。本身有腸胃病、寄生蟲感染、慢性瀉痢的人，本身就會出現肚子疼痛的一種現象，下水學習游泳后受熱水剌激，劇烈疼痛癥狀更加明顯了。此外，某些腦神經性主要原因也如果可能引發仰泳時肚子難受。