為什么睡覺做夢跑的時候總是跑不快呢？

夢的意思其實這種類型的夢，很常見，大部分人，可能都夢到過這種狀態夢中，跑步或逃跑的時候，感覺到心有余，力不足其實，這是一種不自信的表現跑步的能力，反映一種競爭的能力，表現自己的能力但夢中卻老像被綁住腳一樣，抬不動是因為自己潛意識中，有一種負面或消極思想在阻礙自己的行動也可能是生活中存在一些無形的牽絆當然，另有一種較簡單的解釋，就是睡覺的時候，姿勢不正確，壓到腿了

為什么人在夢里面總是“跑不快”？

你肯定會有這樣的經歷，在做夢時，肯定會遇到這種情況，在你自己夢里總是被人追，但是不管怎么努力也跑不動，這是什么原因呢？根據科學的解釋，就是我們的夢實際上可能就是慢鏡頭的夢。

在一些實驗中也證實，不管是做清醒夢，還是普通的夢，人在完成相同活動時，夢境中所花的時間都會比在現實中長。

此外，還有些心理學家發現并不是所有的人在夢里都跑得很慢，有些人在夢里會以正常速度，甚至是超快的速度奔跑。不過跑得很快時，人可能就會在夢里飛起來了。而之所以有這樣的夢境，很可能與你在現實中的狀況有關。比如在夢里你跑得很慢，很可能就是因為在現實中你感覺到了有阻礙。

另外種說法則是說，在夢里跑不動，簡單的說，是運動控制系統（小腦）所進行的運動控制和反饋調節被腦干阻斷的緣故。小腦發出信號試圖讓腿動起來，然而，你正在睡覺，因此不該動。于是腦干果斷阻斷了運動指令，使之不能進入脊髓。腿部肌肉和感覺器官因為并沒有接收到指令，自然也不會給小腦以反饋，因此反應在夢境中就是死活跑不動。