的原則和糜樂隊，:

1.計步原理是手抖加位移。通過內置的相對高精度的加速度傳感器，可以通過積分加速度來檢測手環在空間的位移，從而判斷是否是步數。

2.現代手環還有一個環境感知算法，會嘗試判斷空間位移是走路還是跑步造成的。所以如果你能看到步數的增加，有時你會發現你沒有。;不要一開始就加幾個步驟，但過一會兒你就會全部數完。

3.檢測跑步和行走是基于空間位移的大小。走路和跑步，加速度峰值和空間位移的范圍差別很大，這一點不難判斷。

4、睡眠檢測是目前手環主要靠猜測來判斷睡眠。看你不活動多久。人與自然睡眠狀態比其他任何狀態活動都小，所以手環邏輯大多是先等半個小時。如果一直檢測不到日常活動，那么從半小時前開始就算作睡眠狀態。脈搏檢測在這個階段更多的是用來檢測手環是否被取下，因為睡眠開始前后脈搏數變化不大，雖然有差異，但會受到誤差的影響。

5.深睡眠和淺睡眠主要是活躍度的區別。在深度睡眠中，人幾乎不動，而在淺度睡眠中，人更活躍。雖然這里活動比較多，但和醒著的時候大不一樣。