腰肌勞損用什么護腰？

腰肌勞損最好做針對性治療。它不不要做太多保護腰部的事情。可以服用消炎止痛藥物，活血化瘀進行治療。注意治療期間不要進行劇烈活動。

避免過度勞累，增加肌肉勞損。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜伽等運動。

康舒護腰帶的優缺點？

康舒腰封拿到手后做工和質量都挺好的。沒有異味，可以直接使用。是狹義的設計，起到(*▽)/*的配角作用。對腰肌勞損特別好，使用方便，移動方便。而且，它的尺寸可以選擇，從S號到2xl號。我給我媽媽買了L碼的。

康舒護腰帶的優缺點？

這款康舒腰帶相比老款加寬加厚，增加了支撐板。雖然舒適度不如舊款，但是護腰更到位，非常適合腰病嚴重的人，但是穿上之后也比舊款更明顯。

護腰帶的正確使用方法？

腰帶的正確用法如下:

1.仰臥時，將此帶系于腰后，扣于腹前，調整兩側松緊帶至舒適位置。

2.站立時，盡量挺直腰部，將這條腰帶放在腰后，扣在腹部前方，將兩邊的松緊帶調整到舒適的位置。

補元氣、扶陽養陰、抗衰老、防病的工作交流，對男性尿急、尿頻、前列腺增生、腎虛、腰酸腿軟有很好的護理作用，對腰肌勞損、腰椎間盤突出有很好的輔助治療作用。

腰帶腰椎間盤

患者佩戴腰帶的主要目的是限制腰椎之間的屈曲等運動，輔助背部肌肉限制腰椎一些不必要的屈曲運動，以保證受傷的腰椎間盤得到充分的休息。尤其是急性腰椎間盤突出癥患者，由于局部急性炎癥反應和刺激，可出現不同程度的肌肉痙攣。戴上腰帶后，腰部活動減少，可以起到加強保護的作用。合理使用腰帶還可以減少腰背部肌肉的勞損。在放松的姿勢下，可以減輕腰椎周圍韌帶的負擔，在一定程度上緩解和改善椎間隙內的壓力。當患者臥床休息和牽引后開始下床活動時，佩戴腰帶可以使腰部曲線保持良好狀態，對提高療效非常有利。

此內容由四川大學華西第四醫院骨科蒲副主任醫師審核。

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