跑步之后耳朵疼是怎么回事？
是由于跑步后短時(shí)間缺氧，導(dǎo)致耳朵肌肉緊張引起的耳朵疼痛，這是正常的。如果沒有其他明顯的臨床癥狀，可以不進(jìn)行特殊治療，但如果患者出現(xiàn)持續(xù)性耳痛，就要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)手術(shù)，做出診斷。跑步導(dǎo)致耳朵受傷的案例幾乎都是戴著耳機(jī)的。
其他情況下，很難傷到耳朵。你老婆說你不管孩子就跑，除了揪耳朵。
我個(gè)人認(rèn)為長跑是很消耗能量的，尤其是在長時(shí)間跑步的過程中。如果戴上耳機(jī)，會(huì)進(jìn)一步阻隔跑者和外界的聲音，讓跑者更容易投入自己的世界，忘記外界可能發(fā)生的各種情況。個(gè)人認(rèn)為這是比較危險(xiǎn)的行為。至于對耳朵的傷害，我個(gè)人認(rèn)為無論長時(shí)間使用哪種耳機(jī)，帶著耳機(jī)長跑都太投入了，讓跑者可以不會(huì)很敏感地感受到耳機(jī)帶來的不適。當(dāng)長跑結(jié)束摘下耳機(jī)的時(shí)候，也許這種不舒服的感覺已經(jīng)很嚴(yán)重了。
跑步完耳鳴怎么回事？
跑步后的耳鳴多為一過性耳鳴，是劇烈活動(dòng)后一過性血壓升高引起的搏動(dòng)性血管性耳鳴。耳鳴聲與心跳和脈搏的節(jié)奏一致。因此，跑步后的短暫性耳鳴不需要任何特殊的治療。一般搏動(dòng)性血管性耳鳴平靜下來后就會(huì)消失。你好，我我很高興回答你的問題。正常運(yùn)行一般不會(huì)。;不會(huì)引起耳朵痛。你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下這種情況是什么原因造成的。希望我的回答能幫到你。
謝謝你邀請我。我以前也有這種情況，是體質(zhì)差，心肺功能弱造成的。我只是需要多練習(xí)。跑步耳鳴大致有幾種。
一種是缺氧，是心肺能力不足造成的。建議增加心肺訓(xùn)練。
第二是低血糖，這是前提條件。一般低血糖引起的頭暈會(huì)伴有耳鳴癥狀。
第三，高血壓和高血糖。如果是這種情況，最好去醫(yī)院，因?yàn)檫@兩種情況有時(shí)候不適合跑步。
第四，休息不夠，精神疲勞時(shí)運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起耳鳴。
希望這有所幫助
跑步對耳鳴恢復(fù)有用嗎？跑步治療耳鳴嗎？網(wǎng)上沒有相關(guān)的證據(jù)，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對耳鳴有好處，因?yàn)閼敉饣顒?dòng)可以吸收更多的新鮮空氣，我們可以不要在室內(nèi)做。耳鳴患者在有條件的情況下，應(yīng)該多接觸大自然，如慢跑或散步、游泳、爬山等。這些體育鍛煉有助于減輕疾病。
耳鳴患者要量力而行。運(yùn)動(dòng)對幾乎所有人都有好處，只是適量的運(yùn)動(dòng)不一樣。年輕人可以選擇一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，中老年人要選擇一些適度的運(yùn)動(dòng)。比如上面提到的甘老，他的鍛煉主要是多走路，多爬樓，而不是跑步。盡你所能。走路很重要，尤其對病人來說，過度運(yùn)動(dòng)無異于"飲鴿解渴。"
跑步過程中，我們的精神處于相對緊張的狀態(tài)。在這種緊張的情況下，我們的大腦和耳朵神經(jīng)可能會(huì)供血不足，從而導(dǎo)致暫時(shí)性耳鳴。因此，跑步可以不能治愈耳鳴，反而會(huì)加重病情。