你喜歡街舞嗎?為什么?
街舞,我非常喜歡。It她不僅開朗,而且熱情。生成,青春迸發(fā),那種連貫的動(dòng)作激烈,出彩,奪人眼球。我只是喜歡看,但我可以不要在家玩。它的表現(xiàn)更明顯,因?yàn)閯?dòng)作太暴力,高科技。就像鋼管舞,大概只適合一部分有這個(gè)興趣和天賦的年輕人。但是,大部分人如果要健身,是不會(huì)把它作為選項(xiàng)的,因?yàn)榭梢噪S便跳跳。謝謝你邀請(qǐng)我!為什么很多人喜歡跳街舞?街舞是保持健康的好方法。隨著各種街舞綜藝節(jié)目的火爆,街舞受到大眾的喜愛。現(xiàn)在《《這!就是街舞》》第二季已經(jīng)開拍了,相信很多熱愛街舞的朋友可以別等了。那么,為什么很多人喜歡街舞呢?
街舞是一種低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),能使人在運(yùn)動(dòng)中得到充分的鍛煉。適度的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟非常好,可以加強(qiáng)大腦的控制力。
街舞的動(dòng)作優(yōu)雅隨意。作為一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),可以有效消耗全身脂肪。另外HIPHOP是一種小肌肉運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)可以培養(yǎng)舞者的身體協(xié)調(diào)性,讓身材比例更好!
街舞的動(dòng)作由各種走、跑、跳及其變化,以及頭頸部等關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)圈等連貫動(dòng)作組成,每一個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果。表演時(shí)尚,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中。練習(xí)者在消耗脂肪的同時(shí)緩解精神壓力。
街舞的獨(dú)特魅力在于其自由的風(fēng)格和快速多變的步法。輕松自由的個(gè)性讓人滿足。;不想受到更多約束的心理。人與自然。;的社交能力大大增強(qiáng),性格也更加活潑。
我跳舞的原因
原因是我喜歡鬼舞,身體舞。;自己學(xué)不會(huì),又因?yàn)槲业幕鹦窃谏涫肿愿袢鄙倥悦馈9砦鑿V場(chǎng)舞是一種發(fā)泄的舞蹈,所以比較適合我的性格!
跳完舞,我發(fā)現(xiàn)自己的身心健康了很多。
我查了很多資料,發(fā)現(xiàn)生命是由四種元素組成的。
在你的星盤中,如果太陽(yáng)在火相星座,你真的應(yīng)該跳舞。
火元素與以太體或元?dú)庀噙B,作用是轉(zhuǎn)化風(fēng)元素和水元素的能量來(lái)支持肉身的運(yùn)轉(zhuǎn)。元?dú)馀c的劇烈運(yùn)動(dòng)緊密相連,所以需要?jiǎng)×业纳眢w運(yùn)動(dòng)來(lái)喂養(yǎng)能量場(chǎng)!
在12星座中,分為火、土、風(fēng)、水四個(gè)星座。
火象星座:白羊座、獅子座、射手座
土象:金牛座、座、摩羯座。
風(fēng)象星座:雙子、天秤、水瓶
水相星座:巨蟹、天蝎和雙魚。
火與風(fēng):活躍且自我表達(dá)的元素
水和土:被動(dòng)的、接受的和壓抑的元素。
水、土星座生活在內(nèi)心世界,未經(jīng)深思熟慮不允許向外界投射能量。
火風(fēng)星座:強(qiáng)烈的自我表現(xiàn),毫無(wú)保留地向外投射活力。
所以,火象星座的人最需要的是身體運(yùn)氣。移動(dòng)和跳舞是讓你的能量流動(dòng)與和諧的最好。
火相星座的人以一種宇宙的散發(fā)能量,興奮,熱情和自發(fā)…被靈感激發(fā)…