腰痛能游泳嗎？

腰痛患者可以去游泳。通過游泳運動，患者可以提高腰核心肌群的力量，幫助患者改善腰痛，預防腰痛的發作。患者可通過游泳運動或平板支撐運動、深蹲運動等改善腰痛。，并將物理療法與消炎止痛藥物治療相結合，促進其病情的恢復。

有的醫生說游泳有利于腰肌鍛煉，有的醫生說冷水、腰冷、腰椎間盤不好的人不適合游泳。你怎么想呢?