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家用跑步機應該怎么選(選家用跑步機的7個建議?)

   2023-05-10 企業服務招財貓80
核心提示:選家用跑步機的7個建議?1.明確使用需求(跑步機有一個功能:幫助室內有氧運動,真的有這樣的需求嗎);2.了解跑步機相關的硬件知識,包括電機、跑帶、屏幕顯示、減震、軟件支持、安全控制等;3.明確預算。如

選家用跑步機的7個建議?

1.明確使用需求(跑步機有一個功能:幫助室內有氧運動,真的有這樣的需求嗎);

2.了解跑步機相關的硬件知識,包括電機、跑帶、屏幕顯示、減震、軟件支持、安全控制等;

3.明確預算。如果預算在1500以內,不建議買跑步機。這個價位的跑步機,安全性、質量、功能、減震都很差。可以考慮瑜伽墊、啞鈴、彈力帶等小件健身器材。

4.選擇品牌是一個難點。跑步機品牌太多了,大部分淘品牌質量都差。

5.關于噪音,很多人會在意噪音。跑步機跑板和5000以下減震沒做好,下樓會有震感。減震好的跑步時,噪音在60分貝左右。如果在意噪音,可以考慮劃船機或者橢圓機;

6.二手跑步機,除非賣家跟你很熟,賣的價格很友好(5000給你),don不要買便宜的;

7.線下實體店可以做體驗店,線上整體性價比不高,容易買到翻新機;(高端品牌除外)。

跑步機怎么選?

1.良好的減震技術

慢跑時,支撐階段有1/3的時間會受到地面反作用力的沖擊。再加上跑步機有限的跑帶面積形成的張力,沖擊力會比平時大。

如果新手不t不知道正確的跑步姿勢,而反作用力的影響過大,很容易造成膝蓋或腰部受傷。

所以跑步機的減震技術和避免受傷非常重要。

2.選擇專業的家用跑步機品牌。

很多人覺得跑步機的結構很簡單,其實不然。一臺跑步機涉及數百個零件的協調和安裝。

比如跑步機的電機技術和速度水平不穩定,我們在慢跑時就很難勻速前進,增加了跑步的難度。這就是為什么有些跑步機跑起來不舒服的原因。

所以跑步機盡量選擇專業品牌。的許多品牌都是"半路出家還是跟風做產品。在技術和質量上的沉淀不夠,這也是它們不耐用,容易壞掉的原因之一。

3.不建議選擇帶多媒體功能的跑步機。

根據經驗,跑步機越專業,功能越簡單。

跑步還有一個容易被忽視的好處,可以大大提高你的專注力和毅力。多媒體娛樂可能會讓你變得不那么"無聊"但這實際上是在分散你的注意力。

一般來說,越注重娛樂的人,毅力越差,越難堅持下去。他們可能會回購,成為墊底貨。

再者,如果跑步時一直盯著屏幕,也會增加頸椎的壓力,有可能導致頸椎損傷。

所以,盡量買功能簡單的跑步機。如果商家吹噓跑步機上娛樂功能賣點強,你要小心了,可能不是專業跑步機。

 
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