受精著床期間可以運動嗎？

受精著床期可以運動，但建議不要劇烈運動，因為劇烈運動對受精著床不利。懷孕期間要適當運動，注意休息，補充營養，多吃魚、蝦、瘦肉、谷類、豆制品等。多吃蔬菜和水果。;不吸煙，不不要喝酒，要有充足的睡眠。如果推遲一周以上，建議去醫院做血hcg檢測，確認是否懷孕。

著床期間能運動嗎？

著床期仍可做簡單運動，但胚胎著床期不穩定，容易流產，應避免劇烈運動。唐不要過度勞累，注意休息。還要注意有習慣性流產的人，避免運動。植入期間要不要濫用藥物，戒煙戒酒，控制性生活？如果感覺不舒服，一定要去醫院定期檢查。