拉松穿哪種襪子?棉襪。
1.透氣性:否則跑完30km會(huì)覺(jué)得熱或者出汗。
2.厚度略厚:防止磨損。
3.如果是戶外越野,一定要厚,因?yàn)樵揭芭苣p的概率要高很多。此外,襪子可以t更換鞋墊,腳與鞋墊的磨合直接影響跑步效果,與襪子有關(guān)但不是主要關(guān)系。
拉松穿哪種襪子?
說(shuō)白了就是穿的舒服就好,不考慮品牌和價(jià)格。
相對(duì)來(lái)說(shuō),棉襪更好。它們穿起來(lái)很舒服。;不要滑倒。盡量不要穿,因?yàn)樗鼈儠?huì)滑倒時(shí)不要跑。
一般來(lái)說(shuō),建議穿運(yùn)動(dòng)襪,毛巾底的那種,don不要穿新襪子。太新的襪子磨腳,30公里后容易磨腳。如果第一次嘗試馬拉松,可以看看買(mǎi)專業(yè)的五指襪預(yù)防灰指甲,但不建議穿新的。最好是跑幾個(gè)長(zhǎng)距離跑鞋襪。
我是一名馬拉松愛(ài)好者,希望買(mǎi)一雙耐穿的襪子,大家有沒(méi)有好的推薦?c馬拉松五指襪還是壓縮襪好?
建議長(zhǎng)跑時(shí)穿專業(yè)的跑步襪、徒步襪和帶有防磨泡沫的五趾襪。
五指襪比壓縮襪好。五指襪最大的好處是防止腳趾皮膚長(zhǎng)時(shí)間相互摩擦而產(chǎn)生疼痛。五指襪分別包裹每個(gè)腳趾,大腳趾?jiǎn)为?dú)活動(dòng)時(shí)不會(huì)和其他腳趾拉扯襪子,所以不會(huì)損傷襪子。每個(gè)腳趾都可以自由活動(dòng)。
非常舒服。
適合拉松跑著穿的襪子是什么?請(qǐng)推薦推薦?棉襪。
1.透氣性:否則跑完30km會(huì)覺(jué)得熱或者出汗。
2.厚度略厚:防止磨損。
3.如果是戶外越野,一定要厚,因?yàn)樵揭芭苣p的概率要高很多。此外,襪子可以t更換鞋墊,腳與鞋墊的磨合直接影響跑步效果,與襪子有關(guān)但不是主要關(guān)系。
馬拉松穿什么襪子?
襪子有一個(gè)重要的地方,襪子的縫制方法。不合格的運(yùn)動(dòng)襪,腳趾處平縫不平整。長(zhǎng)時(shí)間跑步會(huì)磨腳,大大影響跑步舒適度。一般來(lái)說(shuō),好的跑步襪都是無(wú)骨縫,襪頭很光滑,沒(méi)有突起,沒(méi)有線,減少了摩擦產(chǎn)生水泡的概率。
五指襪適合拉松嗎?
五指襪其實(shí)是專門(mén)為馬拉松設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。馬拉松的距離很長(zhǎng),長(zhǎng)跑過(guò)程中腳趾相互摩擦?xí)鹚荩苯佑绊懪苷叩谋憩F(xiàn)。
五指襪為每個(gè)腳趾提供個(gè)體保護(hù),有效避免他們?cè)诒荣愔惺軅员缓芏嗯苷哌x擇!