看小說120hz還是2k分辨率？

看小說和書建議買電子書和墨水屏，但是刷新率很慢。

如果只是看小說，2k的分辨率更清晰。赫茲刷新率為120赫茲。說實話，沒必要。記得打開護眼模式。

頭條新聞看小說如何護眼？

1.點擊頭像進入設置頁面。

2.查找系統設置

3.點擊護眼模式后面的按鈕打開。護眼模式可以在沒有網絡支持的情況下打開，不作為網絡使用。

4.當今的護眼模式。;的頭條不支持其他軟件，但只適用于今日s頭條app。另外，開啟護眼模式，手機鍵盤亮度沒有變化，打字輸入很亮，鍵盤還是白色的。看效果。

飛盧小說怎么添加封面？

你可以進入作家和。;區域，選擇操作信息，并將頁面滑動到底部。公告下有上傳小說封面。可以按上傳小說封面(166×235)然后上傳封面。

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1.新人禮包:充值送神秘禮包，費用打折，質量不打折；

2、排行榜:熱門榜、新書榜、提醒榜等。，只讀經典，消除你的選擇難度；

免費區:海量小說免費閱讀，你可以不要停下來；

4、護眼模式:藍光過濾，聽書功能，秒速追，夜間模式；

5、智能推薦:根據喜好細化分類，打造個性化閱讀體驗！

紅米經典護眼和紙質護眼區別？

1.小米紙護眼和經典護眼沒有區別。

2.護眼模式是減少屏幕上的藍光量，對眼睛更好。那樣的話，眼睛會減少藍光的刺激來保護眼睛。但目前還沒有能完全屏蔽藍光的技術，軟件算法只能屏蔽30%左右的藍光，所以手機的護眼模式對眼睛的保護能力相對有限。

對于每天盯著手機6個小時以上的用戶來說，眼睛明顯感覺好多了。

副作用:這種紙質護眼對畫面不友好，畫面上會有淡淡的碎背景疊加。這可能也是紙護眼的關鍵。

紙質護眼是在經典護眼的基礎上加入紙質紋理，增加全彩、淺色、黑色三種模式。看小說就跟看紙質書一樣。

寫網文的各位大神們，平常要看大量書和資料，再加上使用手機，還要在電腦上碼字。都是怎樣保護眼睛的？

寫網文的大神們一般要看很多書和資料，加上用手機和電腦碼字。

雖然我們都知道少看電子產品可以緩解眼睛酸；然而，在互聯網時代，電子產品是成年人工作和孩子學習不可或缺的。什么？;s更，手機和平板這么好玩，怎么能放棄！

護眼模式可能無法保護眼睛。

這三種護眼都不靠譜。

？看到更多的綠色和唐不要保護你的眼睛

許多人會把墻紙換成綠色，或者在桌子上擺放綠色植物來裝飾保護他們的眼睛。所謂的"豆沙綠護眼色調由眼科醫生配置的也在網上流行了一段時間。

大家都覺得綠色可以保護眼睛，只是因為看窗外。當你種植時，你會感到輕松。但事實上，它不是"綠色"窗外，放松眼睛，但"窗外"。

你不要有過得去的視力，你不必太嫩。與其把工作站變成一片原始森林，不如看看遠處的高樓大廈，想想以后買哪家好。

？食品補充劑罐頭不能提高視力

我爸媽從小就會告訴我們，豬肝對視力好，吃魚對眼睛好，枸杞菊花泡茶對眼睛好。

豬肝魚眼雖然好吃，但是真的和視力關系不大。

在過去生活條件不好的時候，人們吃不起肉，經常因缺乏維生素A而患干眼癥和夜盲癥豬肝可以改善視力。但是吃豬肝可以不能緩解視疲勞，更不能改善近視。

除了水和脂肪，魚和。;眼睛還含有少量的維生素A和DHA。所謂的"你吃什么來補充營養？"只是一種心理安慰。

至于喝那么少枸杞菊花茶，沒有科學依據證明對視力有保護作用。

？唐不要太依賴手機的護眼模式。

目前手機的護眼模式大多是用算法過濾掉一部分藍光，讓屏幕變黃變暗，看起來不那么刺眼。但是藍光對眼睛的傷害目前還沒有定論，所以護眼模式不一定能"保護眼睛。"

想保護視力，關鍵是用眼時間。如果你已經覺得累了，準備休息，但你玩了幾個小時，因為眼睛保護模式，它將真正成為"毀眼模式。"

手機和平板是密不可分的。

只有做到這些，才能減少傷害。

如果你能控制不住自己玩手機平板，可以通過以下幾點來減少對眼睛的傷害。

？開燈

如果你一定要看屏幕，不要不要躲在黑暗的房間里。

關燈后，人眼的瞳孔會在黑暗中散開，看手機屏幕的光線時會受到更大的刺激。不僅會加重視疲勞，還可能誘發青光眼。

所以看手機、平板、電腦的時候，最好打開燈，改善用眼環境。

？多眨眼

長時間盯著屏幕，人們往往會因為過于專注而忘記眨眼。

人眼需要眨眼來將眼淚均勻地施加到角膜上。如果它不長時間不眨眼，角膜表面的淚液會蒸發，容易造成眼睛干澀。如果你不如果不改正眨眼的習慣，你還可能誘發干眼癥等問題。

為了減少眼睛的不適，確保每分鐘至少眨眼15次。

？記住20:20:20的原理。

20:20:20法則是一個非常簡單易記的用眼法則，可以有效緩解眼睛疲勞。

具體怎么用？記住:每工作20分鐘，抬頭看20步(約6米遠)20秒。

？正確使用姿勢。

我們從小就被教導我們應該"出拳一英尺一英寸"讀書寫字的時候。這個姿勢很養眼。是的。

到了工作年齡，也要保證正確的坐姿。電腦屏幕距離眼睛至少一臂，并保證屏幕略低于視線。

用筆記本的朋友要有鍵盤，避免身體前傾，離屏幕太近。

？摘下隱形眼鏡，讓眼睛呼吸。

雖然現在的隱形眼鏡對材料進行了改良，大大提高了透氧性；但是室內空氣流通不是很好，夏天開空調會進一步加速眼睛里淚水的蒸發，引起眼睛不適。

所以，如果需要長時間用眼，建議你使用框架眼鏡。

？根據醫生的建議滴適當的眼藥水。;的建議

平時用眼感覺很累，所以很多人會買一些眼藥水來用。用了之后，我覺得涼爽舒適，眼睛也會放松。

但是，眼藥水畢竟是藥水。不管它們的功能是什么，都不建議你自己買，隨意使用。如果你真的覺得眼睛不舒服，你應該先檢查你的眼睛，并根據醫生的指示使用對癥藥物。;的建議，以避免誤用和延遲您的疾病。

？選擇視覺健康舒適性高的電子產品。

反藍光可能無法"預防和治療手機、平板對眼睛的傷害。那么，除了糾正用眼習慣，是不是只能通過少看電子產品來保護眼睛呢？

事實上，你也可以選擇更多"護眼"電子產品。標準化研究院開發了一個客觀評估視覺疲勞的模型，名為"視覺舒適度評價指數(VICO指數)和"。這套評價標準最大的不同在于，它不是基于光源的物理性質，而是基于人眼的功能狀態，因此更符合眼睛的直觀感受。

在選擇燈具、眼鏡、電子產品時，可以根據它的維可指數來判斷是否能保護眼睛。具體怎么判斷？看看這兩種形式就明白了:

換句話說，VICO指數越小，產品的視覺健康舒適度越高。對于容易疲勞的電子產品，如果產品的視覺健康度和舒適度能達到B以上，使用起來會感覺舒服很多。