女人四十，如何讓自己往上走？
1、不能太胖，越胖越懶。
2、堅(jiān)持護(hù)膚，出門要記得化淡妝了。
3、不要穿太舊和太過時(shí)的衣服，要對(duì)自己好點(diǎn)，否則別人會(huì)低看一眼。
4、學(xué)會(huì)和自己獨(dú)處，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就覺得沒人理解，要培養(yǎng)自己的興趣愛好。
5、放下和婆家的一些陳年往事，談不來，就自動(dòng)保持距離。
6、把自己的私房錢，和家里的儲(chǔ)蓄分開，有自己能做主的錢，娘家有事時(shí)，不用找老公去要。
7、天天不要疑神疑鬼，老公的手機(jī)、老公的行蹤，抓得越死，男人就越會(huì)逆反。
8、別把全部的身心貢獻(xiàn)在家庭上，沒人心疼！抽時(shí)間找閨蜜去逛逛街、做做美容。
9、聽到有人說葷段子，一笑了之，如果打罵對(duì)方是流氓，人家還會(huì)說你裝！
10、衣服一定要得體，穿得別太廉價(jià)，也別太幼稚，更不能太風(fēng)塵，不要天天濃妝艷抹，一個(gè)女人的精神風(fēng)貌，代表了一個(gè)家庭。
11、四十不惑的年紀(jì)，什么事都明白了，別和異性搞曖昧，家散了，名聲也完了.
12、多陪陪父母，多盡盡孝，越孝順的女人，活得越通透。
13、沒事別搞八卦，知道得越多，心里的雜念就會(huì)越多。
14、不愛化妝，也要每天涂防曬霜出門，防曬真的可以抗老。
15、飲食上要注意了，不能再大吃大喝，腹部和臀部堆積的贅肉，不僅自己看著鬧心，也不利于健康。
16、在家里，不要想控制所有人，控制的越多，自己付出的就越多，到頭來還不落好。
17、多喝白開水和花茶，把飲料和酒戒了吧。
18、經(jīng)濟(jì)條件不允許的，別再想著要孩子了！
19、凡事別太算計(jì)，一臉精明寫在臉上，基本上就沒有什么人緣了。
20、如果家庭條件過得太窘迫，就不要光指望老公一個(gè)人的工資撐起一個(gè)家，該出去上班就出去上班！
21、不要逢人就掏心掏肺，看破不說破，才能少招惹是非。
22、別總是動(dòng)不動(dòng)就帶著怨氣往娘家跑，鄰居們會(huì)看笑話！
23、好好注重自己的身體健康，鍛煉身體，至少一年體檢一次，尤其是婦科。
24、看淡一些，別拿生悶氣去折磨自己，別把他人的錯(cuò)誤懲罰在自己身上！
25、舍不得給自己花錢，這錢遲早也會(huì)別別人花出去！
26、對(duì)孩子的成績(jī)，該盡力盡力，不過別太強(qiáng)求自己的孩子成為學(xué)霸，相互折磨，往往會(huì)兩敗俱傷！
27、婚姻經(jīng)過了磨合和七年之癢，改不了的生活習(xí)性，就多包容吧！
28、多看書、多看紀(jì)錄片，把自己的心沉下來！
29、不要放棄學(xué)習(xí)、放棄考證，多給自己找條退路，什么都沒有的話，很容易被社會(huì)邊緣化！
30、不要天天把自己的老公和別人的老公做比較，40歲基本上已經(jīng)定型了，如果活得不甘心，往后余生，家里全是內(nèi)耗！
有哪些好用的、免費(fèi)的剪輯軟件可以推薦（可以剪輯、導(dǎo)出）？
一、電腦PC端免費(fèi)剪輯大致有這幾個(gè)比較不錯(cuò)的軟件
1、AdobePremiere：
AdobePremiere是一款常用的視頻剪輯軟件，由Adobe公司推出。現(xiàn)在常用的版本有CS4、CS5、CS6、CC2014、CC2015、CC2017、CC2018以及CC2019版本。AdobePremiere是一款編輯畫面質(zhì)量比較好的軟件，兼容性也比較好，且可以與Adobe公司推出的其他軟件相互協(xié)作。目前這款軟件廣泛應(yīng)用于廣告制作和電視節(jié)目制作中。
PremierePro是視頻編輯愛好者和專業(yè)人士必不可少的視頻編輯工具。它可以提升您的創(chuàng)作能力和創(chuàng)作自由度，它是易學(xué)、高效、精確的視頻剪輯軟件。Premiere提供了采集、剪輯、調(diào)色、美化音頻、字幕添加、輸出、DVD刻錄的一整套流程，并和其他Adobe軟件高效集成，使您足以完成在編輯、制作、工作流上遇到的所有挑戰(zhàn)，滿足您創(chuàng)建高質(zhì)量作品的要求
2、免費(fèi)軟件之Aftereffects：
AdobeAfterEffects簡(jiǎn)稱“AE”是Adobe公司推出的一款圖形視頻處理軟件，適用于從事設(shè)計(jì)和視頻特技的機(jī)構(gòu)，包括電視臺(tái)、動(dòng)畫制作公司、個(gè)人后期制作工作室以及多媒體工作室。屬于層類型后期軟件。
AdobeAfterEffects軟件可以幫助您高效且精確地創(chuàng)建無數(shù)種引人注目的動(dòng)態(tài)圖形和震撼人心的視覺效果。利用與其他Adobe軟件無與倫比的緊密集成和高度靈活的2D和3D合成，以及數(shù)百種預(yù)設(shè)的效果和動(dòng)畫，為您的電影、視頻、DVD和MacromediaFlash作品增添令人耳目一新的效果。
3、免費(fèi)軟件之CINEMA4D（簡(jiǎn)稱：C4D）：
MoGraph系統(tǒng)：在Cinema4d9.6版本中首次出現(xiàn)，他將提供給藝術(shù)家一個(gè)全新的維度和方法，又為Cinema4D添上了一個(gè)絕對(duì)利器。它將類似矩陣式的制圖模式變的極為簡(jiǎn)單有效而且極為方便，一個(gè)單一的物體，經(jīng)過奇妙的排列和組合，并且配合各種效應(yīng)器的幫助，你會(huì)發(fā)現(xiàn)單調(diào)的簡(jiǎn)單圖形也會(huì)有不可思議的效果。
毛發(fā)系統(tǒng)：Cinema4d所開發(fā)的毛發(fā)系統(tǒng)也是起今為止最強(qiáng)大的系統(tǒng)之一。
AdvancedRender：高級(jí)渲染模塊。Cinema4d的渲染插件非常強(qiáng)大可以渲染出極為逼真的效果。
BodyPaint3D：三維紋理繪畫使用這個(gè)模塊可以直接在C4D模型上進(jìn)行繪畫，有多種筆觸支持壓感和圖層功能，功能強(qiáng)大。
CINEBENCH：花鴉三維動(dòng)畫機(jī)構(gòu)是德國(guó)MAXON公司軟件亞洲測(cè)試組成員,推介使用馬克森CINEBENCHr11版本測(cè)試電腦三維制圖以及動(dòng)畫性能，花鴉C4D將發(fā)布下載網(wǎng)址，請(qǐng)關(guān)注花鴉新聞資訊。
Dynamics：動(dòng)力學(xué)模塊提供了模擬真實(shí)物理環(huán)境的功能，通過這個(gè)模擬的空間可以實(shí)現(xiàn)例如重力、風(fēng)力、質(zhì)量、剛體、柔體等效果。
MOCCA：骨架系統(tǒng)，多用于角色設(shè)計(jì)。NETRender：網(wǎng)絡(luò)渲染模塊，可以將幾臺(tái)電腦用網(wǎng)絡(luò)連接起來，進(jìn)行同時(shí)渲染，可以大大增加渲染速度。
PyroCluster：云霧系統(tǒng)SketchToon：二維渲染插件，可以模擬二維的效果，例如馬克筆效果、毛筆效果、素描效果等。
ThinkingParticles：粒子系統(tǒng)Sculpt：雕刻系統(tǒng)，R14版本新加入的功能。可烘焙法線貼圖，置換貼圖等。
二、手機(jī)端大致有以前幾個(gè)
1、剪映App
2、愛剪輯App
3、快剪輯App(這個(gè)有電腦版)
以上幾個(gè)手機(jī)軟件都比較容易上手，不需要專業(yè)知識(shí)，跟攻略教程走，一般沒問題！說到這還是那一句話:熟能生巧！！！！！
聲明：本人不是資深視頻剪輯師，只是空閑時(shí)間自己在家里下載，看著教程自己做著玩玩，感覺還不錯(cuò)